Новый год – это время волшебства, радости и, конечно же, сладких подарков! Но когда речь заходит о детях, хочется, чтобы эти угощения были не только вкусными, но и безопасными. Как же выбрать идеальный сладкий подарок, который принесет малышу максимум удовольствия и минимум беспокойства родителям? Давайте разберемся!

Что стоит учесть при выборе?

• Маркировка пищевой продукции, на которой указаны: наименование, состав, количество, дата изготовления, срок годности, условия хранения пищевой продукции, в том числе и после вскрытия упаковки, наименование и место нахождения изготовителя пищевой продукции, рекомендации и (или) ограничения по использованию, показатели пищевой ценности, единый знак обращения продукции на рынке государств – членов Таможенного союза.
• Натуральный состав: предпочтение натуральному сахару, фруктозе, глюкозному сиропу. Чем меньше искусственных красителей, ароматизаторов и консервантов, тем лучше.
• Отсутствие аллергенов: избегать продуктов с искусственными красителями, ароматизаторами и консервантами. Обратите внимание на наличие потенциальных аллергенов, к которым относятся: ядра абрикосовой косточки, арахис. Их использование в питании детей не рекомендуется.
• Срок годности: убедиться, что продукт свежий и пригоден к употреблению.
• Возрастные ограничения: некоторые продукты могут содержать ингредиенты, опасные для маленьких детей (например, орехи, карамель).
• Количество сахара: конечно, сладости – это сахар, но стоит избегать продуктов с избыточным количеством сахара, особенно если подарок предназначен для самых маленьких.
• Не забывайте и про умеренность. Сладкие подарки должны быть частью праздника, а не основным рационом ребенка. Объясните малышу, что сладкое – это лакомство, которое можно есть в небольших количествах.
• Подарок не должен содержать скоропортящихся продуктов (творожных сырков и других молочных изделий).

Следует отметить, что карамель, в том числе, леденцовая, не рекомендована для наполнения детских наборов, так же, как и кондитерские изделия, содержащие алкоголь более 0,5 % этанола.

Внутри подарка вместе с кондитерскими изделиями может находится игрушка, она должна быть в отдельной упаковке, предназначенной для контакта с пищевыми продуктами.

Какие существуют безопасные варианты сладостей?

• натуральные конфеты из фруктов и ягод;

белковый зефир, яблочная пастила;

натуральный мед, домашнее варенье;

желатиновый мармелад без искусственных добавок;

миндаль, грецкие орехи, курага, финики;

качественный шоколад без вредных добавок.

Какие лакомства лучше убрать из новогоднего подарка для ребенка?

• Шоколадные батончики. Такие продукты, как «Snickers», «Mars» или «Twix», содержание сахара в одной порции часто превышает дневную норму взрослого человека. Например, в одном батончике «Snickers» содержится около 30 граммов сахара.
• Печенье с шоколадной начинкой отличается значительным количеством сахара. К примеру, всего две печеньки «Oreo» содержат порядка 14 граммов сахара.
• Любые конфеты типа «Коровка», «Чупа-чупс» или шоколадные трюфели имеют высокую концентрацию сахара. Некоторые сорта могут содержать даже больше сахара, чем стандартные шоколадные плитки.
• Газированные напитки. Газировка является одним из главных источников сахара в рационе современного человека. Одна банка «Coca-Cola» объемом 330 мл включает почти 35 граммов сахара.

Где покупать? Доверяем проверенным источникам!

• Крупные сетевые магазины, как правило, имеют строгий контроль качества продукции.
• Официальные дистрибьюторы известных брендов.

Специализированные кондитерские – если вы уверены в их репутации.

Избегайте покупки сладостей «с рук» или в сомнительных местах – риск нарваться на некачественный продукт очень велик.