Идея столь необычной даты принадлежит Генеральной Ассамблее ООН, Всемирной организации здравоохранения, которые в 2008 году приняли совместное решение о ежегодном проведении Всемирного дня чистых рук. Основная цель Всемирного дня чистых рук – привлечь внимание детей и взрослых к своевременному и правильному мытью рук с моющими средствами как к самому эффективному и дешевому способу защитить себя от различных инфекционных заболеваний.

Почему именно грязные руки «грозят бедой»?

Грязные руки являются фактором передачи целого спектра инфекционных и паразитарных заболеваний, в том числе дизентерии, гепатита А, брюшного тифа, норо- и ротавирусных инфекций, глистных инвазий и множества других. Передача возбудителей осуществляется как напрямую через простое рукопожатие, так и опосредованно, через контаминированные поверхности, мягкие игрушки и средства обихода.

Надо понимать, что грязь, которая бывает практически на всех окружающих предметах (карандашах, ручках, книгах, игрушках, дверных ручках и т.д.), часто невидима для глаз. С немытыми руками эта грязь попадает через рот в организм, а вместе с ней передаются различные болезни от больного человека к здоровому.

По данным ряда исследователей на руках обнаруживается от нескольких миллионов микроорганизмов. У офисных работников на руках высевается больше микроорганизмов, чем у лиц, занятых физическим трудом.

Самыми «грязными» предметами в офисе признаны телефоны, в том числе мобильные, письменные столы, клавиатуры и компьютерные мыши, а также дверные ручки и выключатели света. Огромное количествомикроорганизмов скапливается под часами, браслетами и кольцами.

Деньги, которые мы передаем из рук в руки, часто являются причиной распространения заболеваний, на бумажных банкнотах присутствуют возбудители пневмонии, кишечных инфекций, широкий спектр возбудителей гельминтозов и т.д.

Почему правильная гигиена рук так важна?

1. 80% инфекционных заболеваний передаются через прикосновение.

Под прикосновением понимается не только общение между людьми, но и касание собственного рта, носа, пищи. Прикосновение к пище грязными руками может привести к заражению такими инфекциями как дизентерия. Прикасаясь к лицу грязными руками, можно заразиться острыми респираторными вирусными инфекциями.

2. Особенно важно мыть руки перед приготовлением пищи и после посещения туалета.

Только 20% людей моют руки перед приготовлением пищи. Менее 75% женщин и менее 50% мужчин моют руки после посещения туалета. Каждый раз после смывания водой унитаза с открытой крышкой, мелкий туман, содержащий бактерии, распространяется на площади до 6 квадратных метров. 90% поверхностей вокруг унитазов в общественных туалетах покрыты бактериями.

3. Основная масса микробов на руках находится на кончиках пальцев и под ногтями. Большинство людей моют только ладони и пропускают все остальные части кисти. Больше всего бактерий – на доминирующей руке. Но праворукие люди, как правило, более тщательно моют левую руку, и наоборот.

4. Рекомендуемое время мытья рук составляет как минимум 30 секунд.

Люди в среднем моют руки в течение 10 секунд.

5. На влажных руках в 1000 раз больше микробов, чем на сухих. Только 20% людей высушивают руки после мытья. Самыми гигиеничными средствами для сушки рук являются одноразовые бумажные полотенца.

6. Мытье рук в школе значительно уменьшает количество пропущенных школьниками уроков.

Методика мытья рук.

Руки нужно мыть с мылом под проточной водой. Необходимо смочить руки теплой водой, нанести мыло, потереть ладони, пока мыло не образует пену, а затем распределить мыло по всей поверхности рук, уделяя особое внимание межпальцевым промежуткам, области вокруг и под ногтями. Процедура занимает около 30 секунд. Далее нужно промыть руки под проточной водой и вытереть лучше бумажным полотенцем. Жидкое мыло предпочтительнее кускового, так как оно уменьшает риск передачи возможной инфекции от одного человека к другому.

Если нет доступа к воде и мылу, следует применять влажные гигиенические салфетки или кожные антисептики.

Мытье рук обязательно:

перед работой с продуктами питания (перед разделыванием мяса, рыбы);

перед приемом пищи;

перед любыми процедурами, когда необходимо прикасаться к лицу;

после прогулки, проезда в транспорте;

после прикосновения к деньгам;

после посещения туалета.

Процедура простого мытья рук с мылом либо c антисептиком для рук помогает удалить с поверхности кожи до 90% микроорганизмов, позволяет снизить уровень угрозы инфекционной кишечной заболеваемости более чем на 40%, а респираторных инфекций - почти на 25%.

Не забывайте мыть руки и будьте здоровы!